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每天更新减肥减脂文章欢迎关注 哈喽减肥的小伙伴们，新的一天新的精神，大家减肥继续加油哦！ 今天来给大家分享6个减肥时期一定要吃的减肥餐！相信我～掉不掉肉我是真的亲身在试哦！ 因为下个月准备出门玩耍，去一个美食之都，所以预感到自己一定会长肉了，就提前开始瘦身，把长肉的空间预留出来～ 事实证明，来分享的这些食谱都很棒哈，真的掉肉！在减肥的小伙伴们也一定不要错过！ 烤土豆鲜虾菠菜 烤土豆鲜虾菠菜 杏鲍菇虾仁鸡蛋豆苗 杏鲍菇虾仁鸡蛋豆苗 菠菜玉米牛肉 菠菜玉米牛肉 豆腐红薯鸡蛋牛肉 豆腐红薯鸡蛋牛肉...

国安2:2客场逼平申花，还是在10人的情况下，再进一球，精气神、斗志真是没得说。 比赛争议很多，包括艾迪飞铲张玉宁是不是该罚下，申花连续两场逃过红牌还是有点过了。 比赛很激烈也很精彩，不多说了，一战之后，聊聊中超争冠3强的技术性缺陷，如何？ 分析有五： 1、北京国安：缺后腰。北京今年的实力真是焕然一新，7+1的国脚压阵，别忘了赛鸟还是归化球员，跟达万组成中场双核心，放眼中超，唯一具备打传控基础的球队，也就是国安了，替补席上还坐着张稀哲，真是强爆了。 前锋法比奥+张玉宁+林良铭，双外援中后卫+李...

深度求索（DeepSeek）创始人梁文锋深夜发文官宣，DeepSeek 刚刚发布并开源了一款名为 Janus-Pro-7B 的多模态 AI 模型，可以生成图像。据梁文锋介绍，在 GenEval 和 DPG-Bench 基准测试中，Janus-Pro-7B 击败了 OpenAI 的 DALL-E3 和 Stable Diffusion。"就在今日凌晨，DeepSeek 工程师们已经在 Hugging Face 平台上传了 Janus Pro 7B 和 1.5B 模型。这俩模型是去年 DeepSe...

12月19日，2024年女排世俱杯小组赛第3比赛日，B组的巴西乌贝兰迪亚海滩直落三局横扫越南宁平连越邮政银行，三局比分分别为25-15、25-17和25-12。海滩2胜1负积6分，能否晋级4强还需看明天意大利科内利亚诺和日本NEC红箭的比赛结果。宁平银行3战皆墨抢分未果小组垫底，彻底告别世俱杯。 A组阵容部分轮换的意大利米兰3-0轻取埃及扎马雷克，斩获小组赛第2场胜利，三局比分分别为25-9、25-13和25-18。米兰以2胜1负积6分的成绩结束小组赛征程，能否晋级4强还需看明天中国 天津渤海...

对于曼联来说，在赛季即将过半的情况下，他们在联赛当中的表现并不理想。第十三位的排名与赛季前的预期有着较大的差距。自从阿莫林接手以来，曼联展现出了一些不同的特质，比如场上的战术秩序更加出色，球员们的求胜态度也更加积极。在外界看来，曼联正走在重回正轨的道路上。与此同时，在转会市场上，阿莫林也开始按照自己的意愿来打造球队，一些重要的转会签约即将正式到来。 锋线大将或黯然离开 在前锋线上，齐尔克泽本赛季来到球队之后一直没有完全证明自己。原本，红魔拥趸们希望齐尔克泽能够和霍伊伦组成中锋位置上的“双保险”...

2024年女排世俱杯的首场比赛，赛场上真的是一波三折，既有张力，也有不小的波澜。 天津队和扎马雷克队在埃及的激烈对抗本来是为了争夺首战胜利，但谁能想到，一场酣畅淋漓的比赛竟然因为一场突如其来的受伤事件，瞬间变得沉默寂静，所有的焦点都集中在了受伤的扎马雷克队员塞纳德身上。 这场比赛一开始，两队就像打了鸡血一样拼劲十足。 你看天津队的女排姑娘们，每一击都仿佛能打破空气的阻力，扎马雷克队那边也是防守犀利，攻势凌厉，双方你来我往，场面一度火爆得不行。 谁能想到，就在大家都以为比赛要进入白热化阶段的时候...